I yoga og holistisk sundhed arbejder man ofte med balance – mellem krop, sind og omgivelser. Det samme princip gælder for det hjem, vi opholder

Reformertræning har de seneste år oplevet en markant stigning i popularitet i hele Danmark. Træningsformen udspringer af Pilates-universet og fokuserer på kontrollerede bevægelser, styrke, smidighed

Hypnose er en effektiv metode til at skabe forandring i vaner, tanker og følelser. Mange forbinder det med fysiske sessioner i en klinik, men i

For mange voksne kan det være en stor lettelse at få stillet en ADHD- eller ADD-diagnose. Det markerer ofte et vigtigt vendepunkt i livet –